
Na een ochtendje sporten of op een mooie zonnige dag vind ik een smoothie altijd wel lekker. Deze keer ging ik voor een combinatie met banaan, spinazie en sinaasappel. Zo krijg je ineens een portie groente binnen die toch lekker weggewerkt worden door het zoete van de banaan en de sinaasappel. Drinken jullie het ook geregeld?
Wat heb je nodig voor 1 portie?
-1 banaan
-grote hand spinazie
-1 sinaasappel
-klein scheutje water
Hoe maak je het?
Doe alle ingrediënten in de blender. Zet aan en mix tot een loperig sapje. De sinaasappel zorgt ervoor dat er genoeg sap is, daarom voeg ik deze keer enkel nog een scheutje water toe. ENJOY!
xoxo Shana
Kommentarer